Comment permettre à l'enfant de développer son intelligence émotionnelle ?

24 Juin 2018

Voici de nombreux outils: vidéos (C'est pas sorcier, documentaires, interviews...) et liste des meilleurs livres sur ce thème (albums, livres-jeux, ...). Sans oublier la bande-annonce du meilleur long métrage animé ainsi que des séquences pédagogiques pour chaque cycle !

LES VIDEOS

Que d'émotions avec C'est pas sorcier !

Présentation de l'émission par France 3

L'homme est l'être vivant qui éprouve le plus d'émotions.

Peur, joie, tristesse, colère, surprise, ou dégoût, sont des émotions universelles.

Toutes ces expressions se lisent très facilement sur les visages et représente un véritable langage du corps.

Mais comment naissent-elles?

Quel est le rôle du cerveau dans l'apparition et la gestion de nos émotions?

Nos émotions sont le miroir de notre rapport au monde et aux autres: le stress, mal du siècle, en est un exemple.

Mission :Fred part décrypter nos émotions en se rendant à l'hôpital de la Pitié Salpetrière où il subira un électroencéphalogramme pour découvrir que ses émotions naissent dans son cerveau bien avant qu'il en prenne conscience.

En compagnie des médecins, Fred nous dira tout du mécanisme liés à nos phobies les plus paralysantes.

Enfin, les élèves du Cour Florent lui apprendront à faire naître ses émotions pour passer du rire au larmes en un claquement de doigt !

Toutes les réponses dans la vidéo ci-dessous !

Une vidéo pour les cycles 3

Une vidéo pour les maternelles - Petite chanson sur les émotions...

Une vidéo pédagogique pour les plus jeunes

Les trois cerveaux: une bonne explication pour les enfants et les adultes !

Le chef d'oeuvre animé de Disney et Pixar !

Tous les meilleurs livres sur ce thème

LES LIVRES DOCUMENTAIRES

Le Livre de mes émotions

Stéphanie Couturier et Maureen Poignonec

Album: 32 pages
Tranche d'âges: 3 - 5 années
Editeur : Grund (5 octobre 2017)
Collection : COIN HISTOIRES

Présentation de l'éditeur

Un album interactif et amusant pour apprendre à reconnaître et maîtriser ses émotions !

Comment te sens-tu aujourd'hui ? Voici une jolie histoire pleine de tendresse et de poésie sur les émotions que ressentent les enfants tout au long de la semaine.
Un bel album avec des flaps et animations pour apprendre à maîtriser ses émotions, créé par une auteure sophrologue.

Mes émotions

Isabelle Filliozat et Virginie Limousin

Broché: 90 pages
Tranche d'âges: 6 - 8 années
Editeur : Nathan (7 avril 2016)
Collection : FILLIOZAT

Présentation de l'éditeur

Les cahiers Filliozat. Un cahier d'activités unique conçu par la grande spécialiste de la parentalité positive, Isabelle Filliozat !

Un cahier d'activités pour reconnaître, nommer, bien vivre avec ses émotions : la colère, la joie, la peur, la honte...
Dessiner, colorier, découper, imaginer... pour inviter l'enfant à s'exprimer et à vivre mieux avec lui-même et avec les autres.
Avec un cahier parents à détacher pour comprendre les émotions de l'enfant.

Découvrez également le site de l'auteur en cliquant sur la couverture du livre ainsi qu'une interview "Cultivons l'intelligence émotionnelle de l'enfant" sur ce site !

Au fil des émotions: Dis ce que tu ressens

Cristina Nunez Pereira et Rafael R. Valcarcel

Album: 96 pages
Tranche d'âges: 5 - 9 années
Editeur : Gautier Languereau (19 octobre 2016)
Collection : Les grandes thématiques de l'enfance

Présentation de l'éditeur

Un concept inédit pour un sujet très en vogue: les émotions. Cet ouvrage propose d'en définir 42, avec sensibilité, afin d 'apprendre à les identifier, et permettre ainsi à l'enfant de les apprivoiser.
Chaque double page est illustrée par un artiste différent, ce qui offre une grande diversité et apporte une singularité à ce titre déjà devenu un best-seller en Espagne.

Les émotions

Astrid Dumontet et Alex Langlois

Broché: 40 pages
Tranche d'âges: 6 - 10 années
Editeur : Editions Milan (20 août 2014)
Collection : Mes p'tites questions

Présentation de l'éditeur

Des documentaires qui font la part belle aux illustrations et abordent les questions telles que les enfants se les posent. Un support précieux pour discuter avec eux et répondre à leurs interrogations sur le monde.

La couleur des émotions : Pop-up

Anna Llenas

Relié: 20 pages
Tranche d'âges: 3 - 5 années
Editeur : Quatre Fleuves (9 octobre 2014)
Collection : LIVRES ANIMES

Présentation de l'éditeur

Le monstre des couleurs se sent tout barbouillé aujourd'hui. Ses émotions sont sens dessus dessous ! Il ne comprends pas ce qui lui arrive. Réussira-t-il à mettre de l'ordre dans son coeur et à retrouver son équilibre ?

Retrouvez également le cahier de coloriage ci-dessous.

L'océan des émotions : Un livre à dérouler

Fleurette et Pépin

Album: 32 pages
Tranche d'âges: 3 années et plus
Editeur : MARGOT (4 mai 2018)
Collection : JEUNESSE

Présentation de l'éditeur

Sur l'océan des émotions naviguent de petits capitaines : Joie, Tristesse, Surprise, Colère, Peur et Dégoût. Et ce n'est pas de tout repos !

En compagnie de ces six petits capitaines, l'enfant partira à la découverte des émotions.

Il apprendra à les identifier de façon ludique et interactive, pour mieux les comprendre et les gérer au quotidien.

Un livre accordéon :

- Sur la face 1 on découvre les six émotions primaires.

- Sur la face 2, un jeu (sur le modèle du jeu de l'oie) permet à l'enfant de se familiariser avec celles-ci.

LES LIVRES-JEUX

Je joue et je découvre mes émotions

Junet Pambou et Cécile Neuville

Broché: 144 pages
Editeur : Solar (8 septembre 2016)

Présentation de l'éditeur

Le jeu des émotions et du développement personnel en famille ! Toute la famille réunie autour du classique jeu de l'oie pour parler de ses émotions, apprendre à les gérer et à les vivre.

Un livre + 1 plateau + 140 cartes.

C'est dans la famille que l'on apprend à gérer ses premières émotions et ce petit guide pratique se présente comme un véritable outil pédagogique à l'usage des parents, des enfants et de la relation parent-enfant. A partir des principes de base de la psychologie positive et de l'intelligence émotionnelle, les parents réapprennent pas à pas àidentifier, exprimer et partager leurs émotions, et y découvrent aussi les clés pour apprendre à leur enfant à en faire autant.

Cécile Neuville, psychologue, spécialisée en psychologie positive, et Junet Pambou invitent parents et enfants à se retrouver autour d'une partie de jeu de l'oie pour parcourir en famille et avec les copains un chemin fait de partage, de tendresse, de soutien, d'attention, de compréhension et d'amour.

Le jeu :

Le plateau présente un parcours de 63 cases. De la case départ à la case bonheur, les cases traversées sont classée en 7 catégories : défis, plaisirs, entraide, qualités, souvenirs, relations, situations.
Lorsque le joueur tombe sur une case, il pioche la carte correspondante. Sur chaque carte, une question, un défi, une mise en situation qui permettent d'explorer, d'exprimer et de partager les émotions.
Exemples :
Carte plaisir
Cite une odeur que tu adores et précise pourquoi ?
Carte relation
Avec qui aimes-tu te promener et pourquoi ?
Entraide
(Face à un personnage qui exprime la déception) Selon toi que ressent ce personnage ? Que ressens-tu toi face à lui ?
Et que pourrais-tu faire pour l'aider à se sentir mieux ?
Souvenirs :
Partage un souvenir agréable de vacances. Comment te sens-tu en y repensant ?
Situation :
Une personne se moque de toi. Comment réagis-tu ?
Chaque joueur fait un feedback.
Qualités
Qui est selon toi le joueur le plus " sage " et pourquoi ?
Défis
Sans prononcer un mot, imite 10 secondes un chat qui ronronne

Le livre présente en détails les 140 cartes : la question posée, quelques précisions pour y répondre au mieux, un complément théorique et des exemples d'applications pratiques à intégrer dans le quotidien pour faciliter l'éducation. Il se présente comme un véritable coach pour le parent qui le guidera pas à pas dans l'apprentissage émotionnel pour lui-même, pour ses enfants et pour leur relation parent / enfant.

Un jeu gagnant-gagnant où chacun en ressort plus confiant, plus positif et plus proche de chacun des autres joueurs.

La vie cachée des émotions des petits

Nathalie de Boisgrollier et Monsieur Dupont

Broché: 64 pages
Editeur : Hatier Jeunesse (23 mai 2018)
Collection : Bulle de bonheur

Présentation de l'éditeur

Un cahier d’activités ludiques, adapté aux petits, pour découvrir, comprendre et mieux vivre les émotions. En plus : une pochette avec des jeux à monter soi-même pour s’amuser avec les émotions.

Pour le feuilleter: cliquez sur le site de l'éditeur Hatier

La vie cachée des émotions des grands

Nathalie de Boisgrollier et Monsieur Dupont

Broché: 64 pages
Editeur : Hatier Jeunesse (23 mai 2018)
Collection : Bulle de bonheur

Présentation de l'éditeur

Un cahier d’activités ludiques et variées pour découvrir, comprendre et mieux vivre les émotions. En plus : une pochette avec des jeux à monter soi-même pour s’amuser avec les émotions

Pour le feuilleter: cliquez ici

Emoticartes : Pour aider l'enfant à comprendre et à gérer ses émotions

Patrice IACOVELLA et Laurent Deschizeaux

Description du produit

Un jeu de cartes ludo-éducatif pour aider les enfants à comprendre et à maîtriser leurs émotions.

A partir de 6 ans - durée 15 minutes - 2 joueurs dont 1 adulte

CONTENU : 39 cartes pour en finir avec le stress, colère, frustration, tristesse.. et bien d'autres.
- 10 cartes rouges qui représentent les principales émotions ou sensations désagréables,
- 10 cartes jaunes qui représentent les principales émotions ou sensations agréables,
- 15 cartes bleues qui sont des expériences ludiques à refaire,
- 1 carte orange pour faire un point sur la situation,
- 3 cartes pour comprendre les émotions : apprendre à l'enfant à repérer, nommer et gérer ses émotions.

LUDIQUE ET ÉDUCATIF :
C'est parce qu'un enfant apprend le plus en s'amusant, qu'il prendra du plaisir à utiliser les Emoticartes et à s'en resservir.

FAVORISE L'ÉPANOUISSEMENT DES ENFANTS :
Avec les Emoticartes, rien n'est imposé, tout est proposé. En comprenant par eux même leurs réactions face à un évènement et en découvrant comment gérer la situation, les enfants deviennent ainsi plus autonomes.

OUVERT À TOUS
Parents, grands-parents, thérapeutes, enseignants, éducateurs, professionnels de l'enfance,... chacun y trouvera une utilité, un moment propice pour s'en servir, une situation à gérer, une soupape de décompression.

*** NOUVELLE EDITION REVUE ET CORRIGÉE ***

Vous en avez un autre adapté pour comprendre ses émotions de parents dans la même édition.

LES ALBUMS

Le Loup qui apprivoisait ses émotions

Orianne Lallemand et Eleonore Thuillier

Album: 32 pages
Tranche d'âges: 3 années et plus
Editeur : AUZOU EDITIONS (5 octobre 2017)
Collection : Mes grands albums

Présentation de l'éditeur

Il était une fois un gentil loup qui vivait dans une belle forêt, entoure de tous ses amis. Il s'appelait Loup. Mais ce loup avait un souci : il était trop émotif. Joyeux, fâche, triste, excite il changeait d'humeur à cent à l'heure ! Heureusement ses amis avaient un plan pour lui apprendre à maîtriser ses émotions et à reprendre le contrôle de lui...

Retrouvez ci-dessous des séquences pédagogiques

Pour les maternelles:

http://cache.media.eduscol.education.fr/file/vocabulaire_maternelle/13/6/Module_4_les_emotions_301136.pdf

Pour le cycle 2 : séquence pédagogique

Pour les CM: http://iena2.portail15.fr/spip.php?article381

Pour les CLIS: https://www.fichesdeprep.fr/2017/01/05/les-%C3%A9motions/

Un autre site d'une enseignante de CM1 qui a mis pleins d'infos avec le rallye-liens

Un site sur les émotions et la gestion des conflits de 3 à 10 ans: émotion-école

Pour en savoir plus voici des sites pour vous tenir informer:

Le site Apprendreaeduquer.fr d'une ex enseignante en moyenne section, grande section et CE2, auteur d’albums jeunesse,qui traite de questions d’éducation positive, de pédagogie et d’enseignement.

Le site d'Aurélie Louvet, Mon enfant a du potentiel qui vous propose gratuitement son kit "Initiation et méditation guidée pour les enfants" ( carnet et trois vidéos d'accompagnement). Retrouvez régulièrement divers articles pour révéler le plein potentiel de l'enfant. Divers outils pédagogiques sont présentés.

Le site de papa positive où vous pourrez trouver une mine d'informations !